Nutricionista na cidade de São Paulo, Vitória Bernardinelli, é convidada pelo SBT para entrevista com dicas de alimentação, estilo de vida e receitas saudáveis. ‘’Uma vida pautada em hábitos saudáveis garante qualidade de vida. Esses hábitos, porém, não se resumem somente à uma boa alimentação. São várias as necessidades de nosso organismo e é necessário atendê-las para seu bom funcionamento no geral’’, ressaltou a profissional.
Vitória Bernardinelli e formada em Nutrição e faz parte da ASBRAN – Associação Brasileira de Nutrição.Entre outros eventos, participou do III Congresso Brasileiro de Comportamento Alimentar, Alimentação e Saúde. Com isso, a nutricionista tem se destacado pelo trabalho na saúde preventiva e qualidade de vida com foco em longevidade e emagrecimento.
“Se sua dieta atual é rica em alimentos e bebidas ultra processados, como fastfood, refrigerantes e cereais açucarados, mas pobre em alimentos integrais, como vegetais, nozes e peixes, você provavelmente não está comendo o suficiente de certos nutrientes, o que pode afetar negativamente sua saúde”, afirmou Vitória Bernardinelli.
A Nutricionista, que já era referência em cidades do interior paulista, hoje está ganhando destaque em São Paulo e também em todo o Brasil por conta do excelente conteúdo informativo e interação com seus seguidores nas Redes Sociais. Por conta de sua desenvoltura nas câmeras, constantemente é convidada para Entrevistas no SBT em programas de saúde e bem-estar.
“Ter hábitos saudáveis é priorizar seu bem-estar, seja alimentando-se de alimentos nutritivos, praticando atividade física, buscando por autoconhecimento, autocuidado, cuidando da saúde física e mental. O primeiro passo para seguir uma alimentação mais saudável é fazer da alimentação uma das suas prioridades”, finalizou Vitória.
Não deixei de conferir as Redes Sociais de Vitória Bernardinelli e tenha, diariamente, suas dicas de saúde e bem-estar bem no alcance de suas mãos.
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